Doris Hofer – Die Squatgirl Methode
Wir präsentieren Ihnen den neuen Stern am Fitness-Himmel: Doris Hofer. In ihrer Wahlheimat Türkei bereits ein grosser Star – bringt ihr erstes Schweizer Buch beim Weltbild Verlag raus.
Die ehemalige Journalistin und PR-Fachfrau arbeitete einige Jahre in der Werbung und entschied sich dann, als Fitness-Bloggerin ihr eigenes Projekt zu gründen. Sie machte die Ausbildung zur Personal-Trainerin und startete unter dem Namen Squatgirl ihren zweisprachigen Blog. Doris Hofer ist Mutter zwei süsser Kinder: Zoe und Noah. Auf ihrem Youtube-Kanal zeigt sie ihren Fans, wie sie trotz all ihrer Verpflichtungen fit bleibt.
Fit, gesund und schlank mit der Squatgirl-Methode
Rezepte und Übungen mit Power: Mit diesem Buch können Sie bequem und einfach in Ihrem Wohn-oder Schlafzimmer trainieren und sich in der Küche die leckersten Rezepte zubereiten.
Einfach genial: Die Squatgirl-Methode:
- Nicht mehr hungern
- Schluss mit Diäten
- Fitness zu Hause und trotzdem voll motiviert dank der Squatgirl-App
- Die günstigste Fitness Methode der Schweiz
- Gesund essen mit tollen Rezepten
- Da bekommt jeder Lust auf Bewegung
Mehr Infos über Die Squatgirl-Methode auf Weltbild.ch.
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